سلامت
رهایی از بیماری‌های بزرگ با کمک مواد غذایی کوچک

رهایی از بیماری‌های بزرگ با کمک مواد غذایی کوچک

نتایج پژوهش جدید نشان داده است که گنجاندن بیشتر آجیل، لوبیا و غلات کامل در رژیم غذایی فرد می‌تواند ب...

دوشنبه 29 آبان 1402
زمانی که می‌خواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از جمله کارهای مهمی است که باید انجام دهید.

زمانی که می‌خواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از جمله کارهای مهمی است که باید انجام دهید.

زمانی که می‌خواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از جمله کارهای مهمی است که باید انجام...

دوشنبه 29 آبان 1402
بهترین و بدترین غذاها هنگام ابتلا به گلودرد

بهترین و بدترین غذاها هنگام ابتلا به گلودرد

عفونت‌های ویروسی مثل کووید 19، آنفلوآنزا و... می‌توانند باعث التهاب گلو شوند

شنبه 27 آبان 1402
تبعات مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک‌ها

تبعات مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک‌ها

معاون بهداشت وزارت بهداشت درخصوص تبعات مصرف خودسرانه و بی‌رویه آنتی‌بیوتیک‌ها تاکید کرد.

شنبه 27 آبان 1402
این همه خاصیت فقط برای لوبیا چیتی!

این همه خاصیت فقط برای لوبیا چیتی!

این نوع لوبیا که ریشه‌ای اسپانیایی داشته و به معنای “نقاشی شده” است، منبعی غنی از پروتئین و فیبر است...

شنبه 27 آبان 1402
کمبود آهن دارید؟ این 10ماده غذایی را بخورید

کمبود آهن دارید؟ این 10ماده غذایی را بخورید

آهن مسئول ساخت میوگلوبین و هموگلوبین است که وظیفه تأمین اکسیژن موردنیاز عضلات و اندام‌ها را بر عهده...

شنبه 27 آبان 1402
۲۱ بلایی که مصرف نوشابه بر سر بدن می‌آورد

۲۱ بلایی که مصرف نوشابه بر سر بدن می‌آورد

مطالعات متعددی تاثیرات منفی نوشیدن نوشابه را روی وزن و دندان‌ها و دیگر ارگان‌های بدن نشان داده‌اند

شنبه 27 آبان 1402
افسردگی شدید در کمین افراد کینه ای

افسردگی شدید در کمین افراد کینه ای

دلخوری، ناراحتی، رنجش، یک احساس رایج است و اکثر مردم در مقطعی از زندگی، این احساسات را تجربه خواهند...

چهارشنبه 24 آبان 1402
برای سلامت قلب روزانه چند قدم باید راه رفت؟

برای سلامت قلب روزانه چند قدم باید راه رفت؟

قلب شما ۱۰۰ هزار بار در روز می‌تپد، اما اغلب در مورد سلامت قلب خود ابراز نگرانی نمی‌کنید

چهارشنبه 24 آبان 1402
خواص خرما مضافتی جیرفت

خواص خرما مضافتی جیرفت

دراین مطلب سعی کردیم شما را با خواص خرما مضافتی آشنا کرده و در مورد ویژگی‌های این محصول با شما صحبت...

چهارشنبه 24 آبان 1402